EMMY

Kvarg pannkakor

Dagens lunch.
0.5 dl havregryn
0.5 dl kvarg
3 äggvitor
Lite kakao (frivilligt)
Lite vaniljsocker (frivilligt)
Totalt 146 kalorier.

Dem som är mörkare, är med lite kakao.
Smarrigt och super bra efter träning!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas